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Somnologie

Nettoyer un matelas : aspirateur, taches, vapeur et séchage

Les gestes qui comptent, ce que la vapeur, le bicarbonate et le vinaigre apportent selon la matière du matelas, et comment le sécher sans moisissure.

Mis à jour le 5 min de lecturePar la rédaction Somnologie

Matelas vu de dessus avec une brosse, un demi-citron et de la poudre blanche saupoudrée sur le tissu

En bref

Durée
Peu de gestes, beaucoup d’attente : le bicarbonate agit plusieurs heures, le séchage prend de quelques heures à une journée
Matériel
Aspirateur réglé à faible puissance, linges propres, éponge, bicarbonate de soude. Facultatif : vinaigre blanc, vaporisateur
Moment
Une journée où le lit peut rester défait, matelas à l’air

L'essentiel

Aspirez chaque face sauf notice contraire, tamponnez les taches avec peu d’eau, puis laissez sécher complètement. Vapeur et vinaigre dépendent de la matière et de la notice du fabricant.

Sommaire 8 parties
  1. Pas à pas
  2. Peut-on passer l’aspirateur sur un matelas ?
  3. La vapeur est-elle une bonne idée pour un matelas ?
  4. Comment enlever une tache ou une auréole jaune ?
  5. Bicarbonate et vinaigre blanc : qu’est-ce qui est prouvé ?
  6. Comment sécher un matelas et éviter la moisissure ?
  7. Acariens : à quelle fréquence nettoyer son matelas ?
  8. Comment nettoyer la chambre et le matelas d’un bébé ?

Pas à pas

  1. Lire l’étiquette ou la notice

    Cherchez l’étiquette du matelas ou la notice du fabricant. Elle dit si l’aspirateur, l’eau et la vapeur sont permis, et si la housse se lave.

  2. Déshabiller le lit et aérer

    Retirez les draps et lavez-les à 60 °C si l’étiquette le permet. Laissez le lit défait et la pièce aérée le temps du nettoyage.

  3. Aspirer chaque face

    Passez l’aspirateur sur chaque face et sur les bords, à faible puissance et sans brosse rotative. Si la notice déconseille d’aspirer, passez à l’étape suivante.

  4. Tamponner les taches

    Humidifiez à peine un linge propre et tamponnez la tache, sans verser de liquide sur le matelas : eau froide pour le sang, eau tiède pour l’urine. Auréoles et odeurs : tamponnez avec du vinaigre blanc dilué (un verre pour trois d’eau, selon le fabricant Bultex), rincez à l’éponge à peine humide, séchez au linge sec.

  5. Désodoriser au bicarbonateplusieurs heures à une journée

    Quand les taches sont sèches, saupoudrez le bicarbonate de soude sur toute la surface. Laissez-le agir plusieurs heures, voire la journée, puis retirez-le à l’aspirateur ou, si la notice déconseille d’aspirer, à la brosse douce.

  6. Laisser sécher complètementquelques heures à une journée

    Laissez le matelas à l’air, lit défait, jusqu’à ce qu’il soit parfaitement sec. Remettez les draps seulement après.

Un matelas se nettoie surtout à sec et avec peu d’eau : trop humide, il s’abîme et peut moisir. Ce qui convient dépend de sa matière et de la notice du fabricant.

Mousse, mémoire de forme (une mousse qui épouse le corps), latex ou ressorts : le guide des matelas les présente. Rien ne presse, le plus long est d’attendre que le matelas sèche.

Peut-on passer l’aspirateur sur un matelas ?

Oui, c’est le geste de base, sauf si la notice le déconseille. Bultex, fabricant de matelas, demande une faible puissance « pour ne pas décoller le plateau » du matelas, et pas de brosse rotative, qui abîme le tissu de recouvrement.

Tempur, autre fabricant de matelas, déconseille à l’inverse d’aspirer ses matelas, car cela peut endommager la mousse. C’est le cas type où la notice l’emporte sur les conseils généraux.

La vapeur est-elle une bonne idée pour un matelas ?

Pas avant d’avoir lu la notice : la vapeur apporte de l’humidité, et Bultex l’exclut de sa garantie. Bultex et Tediber, marque de matelas, la présentent pourtant comme désinfectante, contre les bactéries et les acariens, sans donner de température ni de durée.

Le site QuelMatelas.fr écrit de ne jamais l’employer sur un matelas qui ne résiste pas à l’humidité, comme la mémoire de forme non protégée.

Si la notice l’autorise, passez toute la surface, puis laissez parfaitement sécher avant de remettre les draps, comme le demande Bultex.

Si elle se tait, ou si le matelas est en mémoire de forme, restez au tamponnage et, sauf notice contraire, à l’aspirateur. Pour le latex et les ressorts, les guides lus ne donnent pas de règle propre : la notice tranche.

Comment enlever une tache ou une auréole jaune ?

Agissez vite et sans verser de liquide sur le matelas : Bultex avertit qu’il risque d’être détrempé et abîmé. Tamponnez avec un linge propre à peine humide, puis avec un linge sec pour retirer l’excédent d’eau.

Pour le sang, Tediber conseille d’abord l’eau claire et froide, qui devrait suffire si la tache est très récente. Pour l’urine, il conseille de la rincer à l’eau tiède dès que possible (à l’éponge, sans verser d’eau sur le matelas).

Les auréoles jaunes viennent surtout de la transpiration nocturne, selon Tediber, et l’urine peut laisser des marques qui restent longtemps. Tediber et Bultex proposent le vinaigre blanc dilué, puis un rinçage à l’éponge et un séchage ; pour l’odeur de vomi, Bultex le juge particulièrement efficace.

Pour d’autres taches, voir le guide des taches sur un matelas.

Bicarbonate et vinaigre blanc : qu’est-ce qui est prouvé ?

Rien n’est prouvé : contre les odeurs, seuls les fabricants les recommandent. Le bicarbonate se saupoudre sur toute la surface (en couche fine chez Tediber, généreusement chez Bultex), reste plusieurs heures, puis se retire à l’aspirateur ou à la brosse.

Contre les acariens, Ameli (le site de l’Assurance maladie) et Santé.fr recommandent de laver la literie à 60 °C et d’aspirer le matelas, sans citer ni bicarbonate ni vinaigre.

L’agence régionale de santé (ARS) de Provence-Alpes-Côte d’Azur classe d’ailleurs le vinaigre blanc, le citron et le bicarbonate parmi les produits inefficaces contre le virus du Covid. Leur seul intérêt avancé ici est l’odeur, et il ne vient que des fabricants : aucune étude consultée ne le confirme.

Pour le vinaigre, les dosages varient : un verre pour trois verres d’eau (ou un tiers de vinaigre pour un spray) chez Bultex, plus de la moitié chez Tediber. Faute de source qui tranche, mieux vaut la dilution la plus douce, sans imbiber le matelas ; QuelMatelas.fr déconseille même le vinaigre sur la mémoire de forme.

Ne mélangez jamais vinaigre et eau de Javel. L’ARS PACA rappelle que ce mélange dégage du chlore gazeux, très irritant pour les yeux et les voies respiratoires.

Comment sécher un matelas et éviter la moisissure ?

Attendez qu’il soit sec avant de remettre les draps : Bultex comme Tediber insistent sur ce point. Laissez le lit ouvert toute la journée, comme le conseille Santé.fr, pour évacuer l’humidité et la chaleur du matelas.

Bultex suggère aussi quelques heures au soleil, et Tediber un sèche-cheveux à chaleur tiède. Pour la mousse, Tediber précise de sécher à l’ombre et sans chaleur directe : le soleil et la chaleur ne conviennent pas à tous les matelas.

Un sommier ventilé, à lattes ou à ressorts, évite une accumulation d’humidité : Tempur le demande pour ses matelas. Les moisissures du logement viennent d’une humidité excessive et peuvent déclencher ou aggraver de l’asthme chez les enfants et de la rhinite allergique, selon l’ARS Auvergne-Rhône-Alpes.

L’ARS décrit le nettoyage des moisissures pour les murs, sols et plafonds, avec gants et, si possible, masque, et renvoie à un professionnel si la surface est trop grande. Aucune source de santé consultée ne le décrit pour un matelas : sur un matelas moisi, suivez la notice du fabricant.

Quand remplacer un matelas se juge sur d’autres critères que la propreté : voir la page sur la durée de vie d’un matelas.

Acariens : à quelle fréquence nettoyer son matelas ?

Aspirez-le régulièrement, environ une fois par mois selon Tediber, et lavez la literie à 60 °C, housse de matelas comprise si son étiquette le permet. Santé.fr et Ameli donnent ces deux gestes.

Un nettoyage en profondeur revient une fois par an chez Bultex, une à deux fois chez Tediber. Ameli place l’humidité idéale du logement entre 40 et 60 %.

En cas d’allergie aux acariens, Ameli ajoute une housse qui enveloppe les six faces du matelas. Elle se ferme par une fermeture éclair, arrête les acariens et laisse passer l’eau pour le lavage.

Pour la choisir, voir protéger son matelas et la literie anti-acariens.

Comment nettoyer la chambre et le matelas d’un bébé ?

Aucune source consultée ne détaille le nettoyage du matelas d’un bébé.

Pour la chambre, Ameli recommande des produits adaptés, avec un label environnemental, en usage limité, et d’aérer pendant et après. Elle cite les ingrédients traditionnels (vinaigre blanc, savon noir, bicarbonate de soude), sans huiles essentielles.

Pour le matelas, suivez la notice du fabricant et ne recouchez pas l’enfant tant qu’il n’est pas parfaitement sec : Bultex déconseille de s’installer sur un matelas humide. Une alèse en coton imperméabilisé protège le matelas, d’après Pediatre Online.

Pour choisir le matelas lui-même, voir la page sur le matelas de bébé.

Questions fréquentes

Comment nettoyer un matelas avec du bicarbonate et du vinaigre blanc ?

Le bicarbonate se saupoudre sur toute la surface, reste plusieurs heures puis se retire à l’aspirateur ou à la brosse douce. Le vinaigre blanc se dilue (un verre pour trois d’eau, selon Bultex) et se tamponne sans imbiber le matelas.

Quel est le meilleur nettoyant pour un matelas ?

Aucune source lue ne désigne un meilleur nettoyant. Les fabricants citent l’aspirateur, le bicarbonate contre les odeurs et un peu d’eau ou de vinaigre dilué pour les taches : leur notice prime.

Comment décrasser un matelas ?

Aspirez chaque face à faible puissance, sauf notice contraire, tamponnez les taches avec un linge sans verser de liquide, puis laissez sécher complètement. Un matelas détrempé s’abîme, selon Bultex.

Comment enlever des auréoles jaunes sur un matelas ?

Tediber les attribue surtout à la transpiration nocturne ou à l’urine. Tamponnez avec du vinaigre blanc dilué (un verre pour trois d’eau, selon Bultex), rincez à l’éponge, puis laissez sécher.

Comment enlever l’odeur de vomi sur un matelas ?

Bultex donne le vinaigre blanc dilué, vaporisé sans imbiber le matelas, comme particulièrement efficace sur les odeurs de vomi. Le bicarbonate, laissé plusieurs heures puis retiré à l’aspirateur ou à la brosse douce, absorbe aussi les odeurs.

Quels sont les inconvénients du nettoyage à la vapeur ?

Elle apporte de l’humidité, que le matelas doit évacuer. Bultex la proscrit sur ses matelas, sous peine d’annuler la garantie, et QuelMatelas.fr déconseille de l’utiliser sur de la mémoire de forme non protégée.

Est-il possible de passer l’aspirateur sur un matelas ?

Oui, sauf notice contraire : Bultex le permet à faible puissance et sans brosse rotative, Tempur le déconseille. Pour les acariens, Tediber conseille de l’aspirer environ une fois par mois.

Comment nettoyer un matelas sans vapeur ?

Aspirez chaque face sauf notice contraire, tamponnez les taches avec peu d’eau, saupoudrez du bicarbonate quelques heures puis retirez-le à l’aspirateur ou à la brosse douce. Terminez par un séchage complet avant de remettre les draps.

Comment nettoyer un matelas en profondeur ?

Les fabricants proposent un nettoyage en profondeur une fois par an (Bultex) ou une à deux fois par an (Tediber) : aspirateur, taches, bicarbonate, puis séchage complet.

La rédaction Somnologie, mis à jour le 3 novembre 2026

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