La maladie de Parkinson, trouble neurologique progressif affectant principalement la mobilité et causant d’autres symptômes tels que des troubles du sommeil et des modifications cutanées, peut avoir un impact significatif sur la qualité du sommeil. Cet article aborde certains types de troubles du sommeil courants chez les individus atteints de Parkinson, ainsi que des traitements pour mieux gérer ces troubles.
Principaux troubles du sommeil liés à la maladie de Parkinson
Parmi les troubles du sommeil fréquemment observés chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, on trouve notamment :
- L’insomnie, qui se caractérise par des difficultés à s’endormir et à rester endormi. L’insomnie est un problème commun dans la population générale, mais les personnes atteintes de Parkinson sont encore plus susceptibles de la développer.
- Le syndrome d’apnées du sommeil, impliquant de brèves pauses de la respiration durant le sommeil et menant souvent à des symptômes tels que les ronflements, les maux de tête, la somnolence diurne et d’éventuelles complications médicales.
- Le trouble du comportement en sommeil paradoxal (REM), où les muscles restent actifs durant le sommeil REM plutôt que d’être immobiles comme ils le devraient normalement. Cela peut entraîner l’expression des rêves durant le sommeil et parfois, ce trouble apparaît avant d’autres symptômes de la maladie de Parkinson.
De plus, les symptômes de la maladie de Parkinson tels que la rigidité et les tremblements peuvent également contribuer aux difficultés à dormir. Certains médicaments utilisés pour traiter la maladie de Parkinson peuvent perturber le sommeil en raison de leur pic d’action ou de leur période d’élimination.
Traitements non médicamenteux pour améliorer la qualité du sommeil chez les patients atteints de Parkinson
Il existe différentes approches pour gérer ces troubles du sommeil associés à la maladie de Parkinson :
- La thérapie de relaxation, qui comprend des techniques telles que la méditation guidée, les exercices de respiration profonde et le biofeedback. Ces méthodes ont été rapportées comme sûres et efficaces pour aider de nombreuses personnes atteintes de la maladie de Parkinson à se détendre et à mieux dormir.
- L’augmentation progressive du temps de sommeil est également recommandée : il s’agit d’accroître progressivement le temps consacré au sommeil jusqu’à obtenir une nuit complète.
Prise en charge spécifique du syndrome d’apnées du sommeil
Pour traiter le syndrome d’apnées du sommeil, la thérapie par pression positive continue (CPAP) peut être utilisée pour maintenir les voies respiratoires ouvertes pendant le sommeil et faciliter la respiration nocturne.
Médicaments pour traiter les troubles du sommeil associés à la maladie de Parkinson
Dans certains cas, si d’autres traitements s’avèrent inefficaces, des médicaments – parfois potentiellement addictifs – peuvent être prescrits. Il est important de discuter avec un médecin spécialisé afin de peser les avantages et les inconvénients potentiels de ces options médicamenteuses.
Les troubles du sommeil sont fréquents chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, mais il existe heureusement diverses méthodes de prise en charge et de traitement pour améliorer la qualité du sommeil de ces patients. Une meilleure compréhension des causes sous-jacentes et une communication ouverte avec un professionnel de la santé peuvent aider les individus à mieux gérer ces problèmes et à maintenir une meilleure qualité de vie.
